Descripciones de “GROUP FITNESS TRAINING” Clases

Extreme Performance – clase grupal donde podrás trabajar todo tu cuerpo haciendo un circuito de ejercicios funcionales donde podras a prueba tu resistencia muscular, coordinación, agilidad y balance.

Lower Factor – clase grupal donde podrás trabajar; abdominales, espalda baja, piernas y resistencia cardiovascular.

PT Group Mode – entrenamiento semi privado donde se trabaja una rutina de ejercicios establecida para cada persona en particular.

No se olviden de llamar o visitar la oficina para reservar.

 

Skinny jeans and parka jackets are fuelling back pain in women

Today The Telegraph published an article about the negative  impact certain clothing may have on the posture and general health of women.

The article is written by Laura Donnelly and is based on the research of  the British Chiropractic Association.

Here’s the link: http://www.telegraph.co.uk/news/2017/03/14/skinny-jeans-parka-jackets-fuelling-back-pain-women-experts/